Le badminton est un sport qui se joue avec une raquette, soit, mais il faut aussi du physique: en effet, il est important de taper correctement dans le volant, mais cela ne sert à rien si le joueur n’est pas bien placé sur le terrain.
David commencera les entrainements ce jeudi, en début de séance, pendant 3/4h – 1h, avec un savant mélange d’exercices techniques et de travail physique. Ces entrainements ne sont pas faits pour vous transformer en redoutables compétiteurs, mais juste à progresser et prendre plaisir à jouer.
Le tout est fait dans la bonne humeur et sous un axe très ludique. A jeudi!